Στόχος μας δεν είναι να αντιμετωπίσουμε την βία με την βία αλλά να αποφύγουμε οποιαδήποτε μορφή εμπλοκής, και αν αυτό δεν είναι εφικτό, να απεμπλακούμε το συντομότερο δυνατόν και με τις λιγότερες απώλειες, αν δεν ξέρουμε μερικές μορφές αυτοάμυνας.

Το kuniba ruy Gosindo που είναι σύνθεση karate, ju jitsou, judo και aikido είναι τρόποι αυτοάμυνας.
Όλα αυτά έχουν συγκεκριμένη μεθοδολογία εκμάθησης, ώστε να έχουμε τα μέγιστα αποτελέσματα στον εκάστοτε ασκούμενο…

Κατά την γνώμη μου, το kuniba ruy Gosindo είναι από τα αποτελεσματικότερα συστήματα άμυνας, όμως, δεν μπορώ να το χαρακτηρίσω ως το αποτελεσματικότερο, καθώς κάτι τέτοιο δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα, διότι υπάρχουν πολλά είδη πολεμικών τεχνών αυτοάμυνας.
Το καλό είναι να βρείτε ποια μέθοδος αυτοάμυνας ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας και ταιριάζει καλύτερα στα προσωπικά σας χαρακτηριστικά.

Σας προτρέπω να ασχοληθείτε με οποιαδήποτε μορφή πολεμικών τεχνών, διότι πέρα της αυτοάμυνας, που είναι ένα αποσπασματικό κομμάτι των πολεμικών τεχνών, η τέχνη του να υπερασπίζουμε τον εαυτό μας είναι σημαντική.
Για να μάθουμε αυτοάμυνα πρέπει να περάσουμε από μια παραδοσιακή τέχνη, όπως είναι το καράτε, και θα μάθουμε να ελέγχουμε τον εαυτό μας, να αυξάνουμε τις νοητικές και μαχητικές ικανότητές μας και να γινόμαστε μαχητές στην καθημερινή μας ζωή.

Γράφουν οι Μαρία (Lee) Αφιώνη και John Kaloudis,
Α.Ο Άθληση και Ζωή

Οι άνθρωποι, από πολύ παλιά, άρχισαν να ασχολούνται με το χορό, με κύριο στόχο τους να ευχαριστήσουν όχι μόνο τους θεατές τους αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό!

Η ενασχόληση με κάτι δημιουργικό πάντα προωθούσε την καλή υγεία.
Η μουσική, το γράψιμο, ο αθλητισμός… Εδώ θα ασχοληθούμε ειδικά με το χορό και τα οφέλη του. Η άσκηση που προσφέρει ο χορός, χαρακτηρίζεται ως ο υπ’ αριθμόν ένα σύμμαχος στη βελτίωση τόσο της ποιότητας όσο και της διάρκειας της ζωής όλων μας.

Όσοι χορεύουν ή συμμετέχουν σε ομάδες χορού έχουν 62% περισσότερες πιθανότητες
να δηλώνουν υγιείς.

Ο χορός θωρακίζει την υγεία μας από πολλές ασθένειες και μας χαρίζει μακροβιότητα.Βελτιώνει τη διάθεση. Αυτό συμβαίνει ίσως λόγω της έκκρισης κάποιων ορμονών αλλά και λόγω της αποβολής του άγχους που κυριαρχεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Βελτιώνει το καρδιοαναπνευστικό μας σύστημα. Άτομα που ασκούνται τακτικά έχουν έως και 50% μικρότερες πιθανότητες να εμφανίσουν υπέρταση, ενώ έως 30% μικρότερες πιθανότητες για καρδιακό επεισόδιο.

Βοηθά στην απώλεια βάρους. Βελτιώνει τη στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε καλύτερα και να αναπνέουμε σωστότερα.

Αρκούν 30 λεπτά χορού την εβδομάδα για να μειωθεί κατά το ήμισυ ο κίνδυνος προσβολής από έμφραγμα. Αυτό βεβαιώνει το Βρετανικό Ίδρυμα Υγείας, ενώ οι Ιταλοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι χορεύοντας τρεις φορές την εβδομάδα έχουμε τα ίδια οφέλη που μας δίνει η άσκηση στο -βαρετό για πολλούς-στατικό ποδήλατο.

Ο χορός θεωρείται ασπίδα απέναντι σε πολλές ασθένειες ενώ ειδικοί ερευνούν τώρα τον τρόπο με τον οποίο ο χορός μπορεί να βοηθήσει τα επιθετικά παιδιά, τη συγκέντρωση στο σχολείο και το γράψιμο.

Δεν έχουμε λοιπόν παρά να επιλέξουμε το είδος του χορού που προτιμάμε!

O χορός με λίγα λόγια για εμένα δεν είναι απλά χόμπι..είναι Η ΖΩΗ ΜΟΥ...

Από τις πρώτες κοινωνίες που δημιούργησε ο άνθρωπος ο χορός έπαιζε σπουδαίο ρόλο, όχι μόνο ως μέσο ψυχαγωγίας και αισθητικής αλλά και ως οργανικό στοιχείο της θρησκευτικής, εθνικής και πολιτικής ζωής.
Η ανάγκη του ελεύθερου ανθρώπου να διασκεδάσει, να καλλιεργήσει ψυχή και σώμα και να εκφράσει μέσα από την τέχνη συναισθήματα, εσωτερικές ανάγκες, σκέψεις ή ακόμα και να αφηγηθεί εμπειρίες είτε δικές του είτε συνανθρώπων του, συνέβαλαν ώστε ο χορός, αλλά και κάθε είδους πνευματική δραστηριότητα να ενταχθεί σήμερα στον χώρο των τεχνών.

LATIN
Rumba
Samba
Cha-cha-cha
Mambo
Salsa
Merengue
Bachata
Paso doble
Jive
Cumbia
Swing
Rock ‘n’ roll
ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΙ
Waltz
Vien. Waltz
Foxtrot
Tango
Quickstep
ΕΛΛΗΝΙΚΟΙ-ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ
Συρτάκι
Ζειμπέκικο
Χασάπικο
Καλαματιανός
Τσάμικος
Χασαποσέρβικος
Τσιφτετέλι
ΜΟΝΤΕΡΝΟΙ
Disco
Break dance
Hip hop
Σύγχρονο

Χόρεψε έναν από αυτούς τους χορούς ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ και θα νιώσεις ανακούφιση…(!)

Πιστεύετε ότι με τον χορό γυμνάζονται μόνο τα ποδιά;
Καιρός να αναθεωρήσετε. Όσο εσείς απολαμβάνετε το ρυθμό της μουσικής, όλες οι μυϊκές ομάδες του σώματός σας καταβάλλουν τη δική τους προσπάθεια.
Ένας χρόνος συστηματικής ενασχόλησης με το χορό βοηθά στη σύσφιγξη των κοιλιακών, δυναμώνει τον κορμό και γυμνάζει τα άκρα, ενώ παράλληλα χαρίζει ευλυγισία. O μαθητής διδάσκεται να συντονίζει τα διάφορα μέλη του σώματός του, αποκτώντας αρμονία στην κίνηση. Επίσης, μέσα από το χορό, διδάσκεται κανείς να στέκεται και να περπατάει σωστά, ελέγχοντας το σώμα του.

Πολλοί λένε οτι ο χορός είναι απλά ένα χόμπι….αλλά δεν νομίζω να έχουν χoρέψει ποτέ τους πραγματικά ΣΑΝ ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΧΟΡΕΥΤΕΣ…(!)

Γράφει η Αλεξάνδρα Αθανασοπούλου

 Ήταν αρχές της δεκαετίας του ’20 στην Αθήνα της «διαφορετικότητας» και μια παρέα που σύχναζε στην πλατεία Κυριακού, τη σημερινή πλατεία Βικτωρίας, αποφάσισε να ιδρύσει μια ομάδα ποδοσφαίρου. Καθαρά για χόμπι και από αγάπη στο άθλημα.

Το βάρος της οργάνωσης έπεσε πάνω στον καθηγητή Μαθηματικών Βαγγέλη Σταμάτη, ο οποίος ήταν ένας από τους κορυφαίους παράγοντες της προπολεμικής περιόδου και βοήθησε με τις γνώσεις του την παρέα της πλατείας Βικτωρίας να κάνει πραγματικότητα το όνειρο της δημιουργίας μιας νέας ομάδας. Η νέα ομάδα που ιδρύθηκε πήρε το όνομα «Ατρόμητος».

Το ιδρυτικό καταστατικό απέκτησε επίσημη μορφή δύο χρόνια μετά. Το 1924 εγκρίθηκε η δημιουργία του νέου συλλόγου, αλλά η υπογραφή του ιδρυτικού καταστατικού έγινε το 1925.
Πρώτος πρόεδρος ήταν ο Ιωσήφ Τσουρουκτσόγλου, ένας ευϋπόληπτος γιατρός, που καταγόταν από τη Μικρά Ασία και πρώτη έδρα της ομάδας ήταν το γήπεδο του Πανελληνίου, στο Πεδίον του Άρεως και αργότερα το γήπεδο του Παναθηναϊκού.

Το 1925, σε μια άλλη περιοχή της ευρύτερης περιοχής της πρωτεύουσας, στο Περιστέρι, που ακόμη δεν είχε συσταθεί σε δήμο, ιδρύεται ο σύλλογος Ασπίς, από τον οποίο προήλθε ο ποδοσφαιρικός Νέος Αστήρ.

Το 1932 ο Νικόλαος Επίογλου και ο Ιωσήφ Τσουρουκτσόγλου, που κρατούσαν στα χέρια τους τις τύχες της ομάδας του Ατρόμητου, πήραν τη μεγάλη απόφαση. Ο Ατρόμητος έπρεπε να βρει τη δική του έδρα. Η γειτνίαση με τον Παναθηναϊκό δημιουργούσε εμπόδια, καθώς η ομάδα δεν είχε δικούς της φιλάθλους κι έπρεπε να αποκτήσει το δικό της ξεχωριστό κοινό. Η ιδέα τους πήρε σάρκα και οστά.

Ο Ατρόμητος μετακινήθηκε το 1933 στο Περιστέρι που εκείνα τα χρόνια ήταν ένας απέραντος περιστερώνας και το αποκούμπι χιλιάδων προσφύγων, μετά την καταστροφή της Σμύρνης. Δεν ήταν ούτε καν δήμος. Δήμος έγινε το 1934.

Η συγχώνευση έγινε χωρίς μεγάλη δυσκολία. Ατρόμητος Αθηνών και Αστέρας ενώθηκαν εις σάρκα μία. Ο Αστέρας, που ήταν ανεξάρτητο σωματείο, έδωσε το σύμβολό του (το αστέρι) στη φανέλα της νέας ομάδας που δημιουργήθηκε, αλλά και τα χρώματά του, το μπλε και το άσπρο, ενώ ο Ατρόμητος Αθηνών κράτησε το όνομά του. Έτσι δημιουργήθηκε το 1932-33 ο νέος Ατρόμητος Αθηνών, με σήμα το αστέρι, χρώματα το μπλε – άσπρο κι έδρα το Περιστέρι.

Ο Αντώνης Μηγιάκης και ο Υποφάντης ήταν οι πρώτοι προπονητές της νέας ομάδας και ποδοσφαιριστές οι Γκότσης (τερματοφύλακας), Τζουβαλής, Μπανανός, Καγετζής, Λουρής, Φώσκολος, Γεωργίου, αφοί Παπανικολάου, Γιαννόπουλος, Χατζηκάλης, Στίφης κ.ά. Πολλούς τους ξέρουμε μόνο με τα παρατσούκλια τους…..

Εβδομήντα τρία χρόνια μετά ήρθε μια δεύτερη συγχώνευση, για να σημαδέψει για τα καλά την ιστορία του Ατρόμητου. Μια δεύτερη συγχώνευση που έδωσε στην ομάδα νέες προοπτικές και νέα οράματα.

Ο Μάιος του 2005 βρήκε τον Ατρόμητο στη Γ’ Εθνική, με πολλά οικονομικά προβλήματα, που καθιστούσαν το μέλλον του εξαιρετικά αβέβαιο. Θα έπεφτε στη δίνη της Δ’ Εθνικής αν….
Σαν «μάνα εξ ουρανού» και ακολουθώντας τα βήματα του Νίκου Επίογλου και του Ιωσήφ Τσουρουτσόγλου παρουσιάζεται ένας από τους πλέον αξιόπιστους παράγοντες του ελληνικού ποδοσφαίρου, ο επιχειρηματίας Γιώργος Σπανός, ο οποίος κάνει τη σοβαρότερη και σπουδαιότερη επενδυτική κίνηση που γίνεται ποτέ στον αθλητισμό του Περιστερίου. Διαλύει τη Χαλκηδόνα που ήταν μία από τις ομάδες-πρότυπο στην Α’ Εθνική και τη συγχωνεύει με τον Ατρόμητο. Χωρίς όρους. Ξαφνικά και αναπάντεχα ο Ατρόμητος βρέθηκε στα «μεγάλα σαλόνια» του ελληνικού ποδοσφαίρου ύστερα από 24 ολόκληρα χρόνια. Αναπάντεχα, αλλά λυτρωτικά…

Ο Ατρόμητος κρατάει τα σύμβολά του, τα χρώματά του, την έδρα του και βάζει πλώρη για μεγάλες επιτυχίες. Κάπου εδώ κλείνει ένας πολύ μεγάλος κύκλος της ιστορίας του Ατρόμητου και ξεκινάει ένας καινούργιος…

Ένας νέος κύκλος μιας ομάδας που μπορεί να αποτελεί προϊόν συγχώνευσης, όμως εξακολουθεί να είναι ο ιστορικός Ατρόμητος που γαλούχησε γενιές και γενιές Περιστεριωτών!

Μεγαλύτερες στιγμές του Ατρόμητου υπήρξαν οι συμμετοχές σε δύο τελικούς του κυπέλλου Ελλάδας, το 2011εναντίον της Α.Ε.Κ. και το 2012 με αντίπαλο τον Ολυμπιακό, ενώ η καλύτερη θέση που έχει πάρει στο πρωτάθλημα (Α’ Εθνική) είναι η 3η, το 1928 και το 2013 (μέσω των play off). Επίσης έχει εκπροσωπήσει την Ελλάδα στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις τέσσερις φορές (2006-07, 2012-13, 2013-14, 2014-15).

Οπαδοί της ομάδας του Ατρόμητου, είναι κυρίως οι κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής του Περιστερίου, μιας και ο σύλλογος εκπροσωπεί την πόλη. Στη χαραυγή του επαγγελματικού ποδοσφαίρου, το 1980, ιδρύθηκε και ο σύνδεσμος των φανατικών οπαδών του Ατρόμητου, οι Fentagin, που στα αραβικά σημαίνει «αυτοί που είναι έτοιμοι να θυσιαστούν».

Γράφει ο Κωσταντίνος Αγρέβης

Βασική αρχή του Τάε Κβον Ντο είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι’ αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθλημα.

Αν και το Τάε Κβον Ντο διδάσκει και τη χρήση των χεριών στη μάχη, τόσο ως μέσου άμυνας όσο και ως μέσου επίθεσης, εν τούτοις είναι μια πολεμική τέχνη που δίνει έμφαση στα λακτίσματα.

Οι αρχές του Τάε Κβον Ντο, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος Στρατηγός CHOI HONG HI μέσα στην Εγκυκλοπαίδεια του Τάε Κβον Ντο που ο ίδιος έγραψε, είναι οι εξής:

Ευγένεια (Ye Ui)
Ακεραιότητα (Yom Chi)
Επιμονή (In Nae)
Αυτοέλεγχος (Guk Gi)
Ακατάβλητο Πνεύμα (Baekjul Boolgool)
Η επιτυχία ή αποτυχία της εκπαίδευσης στο Taekwon-Do εξαρτάται κυρίως από το πως κανείς τηρεί και εφαρμόζει τις αρχές του Taekwon-Do, οι οποίες θα πρέπει να λειτουργούν ως καθοδηγητές για όλους τους σοβαρούς μαθητές της τα  τέχνης της .

Η νέα ζώνη αποκτάται μετά από εξετάσεις στις οποίες ο αθλητής εφαρμόζει κυρίως τεχνικές ενάντια σε φανταστικούς αντιπάλους (τουλ ή πουμσε), παρόντως του δασκάλου και άλλων κριτών. Όσο ο αθλητής έχει κάτω από μαύρη ζώνη, βρίσκεται στον βαθμό των κουπ. Στην λευκή ζώνη έχει 10 κουπ. Κάθε φορά που αλλάζει ζώνη, τα κουπ του μειώνονται κατά 1 ώσπου να αποκτήσει ένα κουπ στην μισή μαύρη ζώνη. Μόλις πάρει τη μαύρη ζώνη αποκτάει ένα νταν. Στη συνέχεια, μπορεί να συνεχίσει να δίνει εξετάσεις στην εθνική ομοσπονδία Τάε Κβο Ντο της χώρας του για να αποκτήσει περισσότερα νταν. Ο μέγιστος αριθμός νταν είναι 9.

Το Τάε Κβον Ντο χαρακτηρίζεται από θεαματικά λακτίσματα ψηλά και χαμηλά (μέχρι το ύψος της ζώνης, στο στομάχι και όχι χαμηλότερα). Το άθλημα Κικ Μποξινγκ έχει δανειστεί πολλά από τα λακτίσματα του Τάε Κβον Ντο.

Κατά την διάρκεια ενός αγώνα, απαγορεύονται τα χτυπήματα κάτω από τη ζώνη, στην πλάτη ,η γροθιά στο πρόσωπο (στο WTF),οι λαβές, τα κλεισίματα, το σπρώξιμο, το γύρισμα πλάτης, η εκούσια πτώση…

Οι δυο αντίπαλοι φοράνε κάσκα, θώρακα, σπασουάρ (προστατευτικό για τα γεννητικά όργανα), επικαλαμίδες και γάντια, και μάχονται σε 3 γύρους των 2 λεπτών. Ανάλογα με το τι χτυπήματα κάνουν και πού χτυπάνε (1 πόντο για χτύπημα στο θώρακα, 3 πόντους για χτύπημα στο κεφάλι) παίρνουν πόντους. Οι παραβάσεις αφαιρούν πόντους. Τον αγώνα επιβλέπουν από κοντά ο διαιτητής και από μεγαλύτερη απόσταση οι κριτές.

Στο τέλος του αγώνα, νικητής είναι ο μαχητής με τους περισσότερους πόντους.

Το τεχνικό Τάε Κβον Ντο αποτελεί μέρος της πολεμικής τέχνης και είναι ολυμπιακό αγώνισμα από το 2000. Περιέχει αυτοάμυνες, τεχνικές χεριών (αποκρούσεις και χτυπήματα με μέρη του χεριού), σπασίματα, ψηλά άλματα, πτώσεις και τις φόρμες (αγγλ.poomsaes). Αγωνιστικά στο Τεχνικό Τάε Κβον Ντο κάθε ασκούμενος εκτελεί τέλεια τις φόρμες (δηλ. προκαθορισμένες κινήσεις) και βαθμολογείται αρνητικά με το οποιοδήποτε λάθος.

Η ισορροπία, το ύφος, οι στάσεις, η εκκίνηση και το τελείωμα μιας τεχνικής, το σημείο της φωνής, ο συντονισμός ποδιών και χεριών καθώς και του άνω και κάτω μέρους του σώματος βαθμολογούνται με αυστηρότητα. Στο τεχνικό Τάε Κβον Ντο ο αθλητής δεν κερδίζει πόντους από την ώρα που θα ξεκινήσει την εκτέλεση της φόρμας, μόνο χάνει.

Πρωταθλήματα τεχνικού Τάε Κβον Ντο γίνονται συχνά σε όλο τον κόσμο και συμμετέχουν σε αυτά πάρα πολλές χώρες.
Το αγωνιστικό και το τεχνικό μέρος της πολεμικής τέχνης συνθέτουν το Τάε Κβον Ντο.

Γράφει η Bασιλική Καρελάκη – Α’2

Τι συμβαίνει όταν μια διοίκηση αποφασίζει να πατήσει το κουμπί… ;

Το μαρτυρούν οι σπασμένες καρέκλες, οι καταστροφές και οι μάχες εκτός και εντός των γηπέδων, ακόμα και οι ταφόπλακες στα νεκροταφεία; !

Ο πρώτος νεκρός στα ελληνικά γήπεδα ήταν οπαδός του ΠΑΟΚ που δέχτηκε μια φωτοβολίδα στο κεφάλι από τους αντίπαλους στο Αλκαζάρ…

Μετά από αγώνα του ΠΑΟΚ με αθηναϊκή ομάδα, 4 οπαδοί του καίγονται από μολότοφ μέσα στο αυτοκίνητο τους στο δρόμο της επιστροφής. Για τους 2 το ταξίδι ήταν δίχως επιστροφή, οι άλλοι 2 ταλαιπωρήθηκαν με άπειρες εγχειρήσεις
Από τότε, οι βανδαλισμοί και η ακραία ομαδική βία δεν έχει σταματημό.

Στα ελληνικά δικαστικά πρακτικά όμως δεν φαίνεται να καταδικάζονται οι υπεύθυνοι. Γιατί;
Είναι σαν η ελληνική δικαιοσύνη να αγνοεί ό,τι συμβαίνει. Επειδή οι σύνδεσμοι οπαδών έχουν καλούς δικηγόρους που τους προσλαμβάνουν οι διοικήσεις των ομάδων.
Άρα, υπάρχει μια διαπλοκή ανάμεσα στις διοικήσεις των ομάδων και των οργανωμένων ενώσεων των οπαδών τους.
Ποίοι είναι αυτοί που οργανώνονται στις ενώσεις φιλάθλων; Είναι άτομα που έχουν φίλαθλο πνεύμα, αγαπούν την ομάδα, αλλά και “επαγγελματίες” ταραξίες, άνθρωποι που θέλουν να εκτονωθούν και με την βοήθεια ουσιών οδηγούνται σε ακραίες καταστάσεις.

Σημερινοί οπαδοί μετατρέπονται σε θεατές σε Ρωμαϊκό αμφιθέατρο που ζητούν όλο και περισσότερο αίμα…!

Ποιοι τους καθοδηγούν; Δεν χρειάζεται να το βασανίσουμε πολύ για να βρούμε την απάντηση.
Μεγαλομέτοχοι, επιχειρηματίες, πολιτικές οργανώσεις αλλά και παρακράτος.
14/10/14, ο αγώνας Αλβανίας-Σερβίας στο Βελιγράδι μετατρέπεται σε εθνική σύρραξη όταν τηλεκατευθυνόμενο ελικόπτερο κατέβασε τη σημαία της Μ.Αλβανίας στον αγωνιστικό χώρο.
Πίσω από αυτό το γεγονός, κρύβεται ο αδελφός του εξέχοντος πολιτικού στελέχους της Αλβανίας, Ράμι.

Πάντως, είναι ανατριχιαστικό να ακούς από φίλαθλο, ότι όταν είναι στο γήπεδο, το μυαλό του είναι “φευγάτο” και μπορεί να φτάσει στον φόνο.
Είναι ανατριχιαστικό να ξέρεις ότι δίνονται “ραντεβού θανάτου” και άτομα φίλαθλοι ποδοσφαιρικών ομάδων έχουν βγει στο δρόμο για να σκοτώσουν. Αυτά τα ραντεβού δίνονται στα καφενεία και στις ενώσεις μερικές μέρες πριν ή και μετά από τον αγώνα της ομάδας για να εκφοβίζουν τους αντιπάλους.
Για να αποφύγουν την αστυνομία οι οργανωμένοι οπαδοί, δεν “παλεύουν” πλέον μέσα στα γήπεδα αλλά εκτός αυτών ή σε γήπεδα άλλων αθλημάτων όπου συμμετέχει η ομάδα τους. Μετά από έναν αγώνα μπάσκετ γυναικείου πρωταθλήματος -ενός ξενέρωτου δηλαδή αγώνα- η λεωφόρος Λαυρίου μετατράπηκε σε πεδίο μάχης, με ένα νεκρό, το 2007.

Και ο πόλεμος και η βεντέτα καλά κρατεί και συνεχίζεται, όσο η ελληνική πολιτεία χαϊδεύει μερικούς.

Εγώ ένα ξέρω! Στην Αγγλία, όταν η Θάτσερ αποφάσισε να σταματήσει τους χούλιγκανς, το κατάφερε. Με εμάς τι θα γίνει;;; Θα συνεχίσουμε την μιζέρια και τους εθνικισμούς;;

του Ρούμπιν Κολλάρε
Συντακτική επιμέλεια : Κυριακή Αθανασοπούλου