Οι επιπτώσεις του Καπνίσματος

Ο Καπνός ταξίδευσε από την Αμερική στην Ευρώπη και έγινε γνωστός από τους Άγγλους αποίκους.
Το 17ο αιώνα, στην Αγγλία, νομοθετήθηκε ο πρώτος νόμος κατά του καπνίσματος γιατί οι καπνιστές τρόμαζαν τον κοινωνικό τους περίγυρο ο οποίος, βλέποντας τον καπνό που έβγαινε από τα ρουθούνια και το στόμα τους, τους θεωρούσε δαιμονισμένους (Ο νόμος αυτός ισχύει ακόμη και σήμερα – Ξέχασαν να τον καταργήσουν)

Στην Αμερική οι Ινδιάνοι κάπνιζαν την πίπα της ειρήνης, συνήθεια που οι Ευρωπαίοι υιοθέτησαν και διέδωσαν μετά μανίας. Η συνήθεια του καπνίσματος σήμερα έχει γίνει μάστιγα και αφορά όχι μόνο  τους ενήλικες αλλά και τους εφήβους.

Το τσιγάρο περιέχει νικοτίνη και πίσσα προϊόντα βλαβερά για την υγεία μας που καταστρέφουν το πρώτο τα κύτταρα του εγκεφάλου και το δεύτερο τους πνεύμονες.

Σε μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε διάστημα τεσσάρων ετών μεταξύ 1264 εφήβων, στο 10% των εθισμένων τα σημάδια του εθισμού παρατηρήθηκαν μέσα σε δύο μέρες απ την πρώτη χρήση.

Στις ΗΠΑ ένας στους πέντε ενήλικες καπνίζουν (45,1 εκ.) ενώ από αυτούς το 1/5 πεθαίνουν κάθε χρόνο (438 χιλ.).

Το ποσοστό που κόβει το τσιγάρο για 3-12 μήνες είναι 5% και μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου κατά 50% .

Μετά από 10 χρόνια χωρίς τσιγάρο, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα μειώνεται μέχρι και 50%.

Σταμάτα το τσιγάρο τώρα για να μην το αντιμετωπίζεις μια ζωή.
Και ο Bob Marley από καρκίνο πέθανε…

Γράφει η Σάρα Μεχίλλι